Der Walztanz, eines der schönsten Studios in Münchenstein,  bietet Tanz- und Bewegungskurse für Erwachsene und Kinder. Lassen sie sich inspirieren und melden sei sich für eine Schnupperstunde an.

 

Speziell werden einzelne Blockkurse angeboten. Scrollen sie nach unten und  sehen sie das spannende Angebot zwischen Winter und Frühling 2017. 

 

Viel Spass beim Durchstöbern unserer Website!


 

Wir sind stolz und glücklich euch den Nia Basel Film zu präsentieren!  Geniesst es


WORKSHOP Nia 52 moves
Von Kopf bis Fuss

 

am Samstag, 18. Februar 2017 von 14.00 - 16.00 Uhr

am Samstag, 29. April 2017 von 14.00 - 16.00 Uhr

 

 

Im Nia 52 Moves Workshop lernst du gezielt ausgewählte Nia-Moves kennen. Das Üben dieser Moves offeriert deinem Körper und deinem Kopf Klarheit, Präzision und Energieeffizienz, welche du in allen zukünftigen Nia Stunden und auch im Alltag voll nutzen kannst.
Weniger ist mehr heisst in diesem Zusammenhang: je besser die Technik verinnerlicht ist, umso weniger studiert’s im Kopf und im Körper.
Dein Körper kann voll und ganz profitieren und geniessen. 

 

Kurskosten:   

Fr. 55.-    in bar am  Kurstag zu bezahlen

 

Kursleitung und Anmeldung: 

Anja Bruggmann

dipl. Bewegungspädagogin, dipl. Pilatesinstruktoerin, cert. Nia Blue Belt Teacher 

078 805 58 40  I  kontakt@abru.ch  I  www.abru.ch

 

Cécile Hausammann

dipl. Bewegungspädagogin, cert. Nia Black Belt Teacher

078 709 93 98  I  cecile@nia-basel.ch  I www.cecilebewegt.ch

 

Wir freuen uns auf deine verbindliche Anmeldung  bis am 11. Februar 2017

 

Der Kurs findet ab 6 Teilnehmer statt. Sollte der Kurs nicht durchgeführt werden,  wirst du frühzeitig informiert.  

Versicherung ist Sache der Teilnehmer.


Salsa Cubana mit Rene Martinez

 

jeweils am Freitag vom 17. März - 19. Mai 2017

 

Salsa Level I: 18.15h – 19.30h

Salsa Level II: 19.40h - 20.55h

 

René Martinez ist in Cuba geboren und unterrichtet seit vielen Jahren mit viel Freude Salsa Cubana. Der Salsa Cubana (Casino) hat sich aus dem kubanischen Son in den fünfziger Jahren entwickelt und ist eine der ältesten Formen des Salsa. 

Die Bewegungen und Drehungen sind harmonisch, fliessend und rund. Er ist ein typischer „De la calle-Stil“, ein Tanz von der Strasse, denn in Kuba lernt man das Salsatanzen nicht in der Tanzschule, 

sondern an Fiestas. 

 

Als Musiker und Tänzer versteht es René, dir unkompliziert die Basis der Salsa Cubano Schritte beizubringen, und dir ein Gefühl für den Rhythmus der kubanischen Musik zu vermitteln. 

Im Salsa Cubana Level I wird der Rhythmus und der Grundschritt erlernt und mit einfachen Drehungen ergänzt. Nach dem Besuch dieses Kurses bewegst du dich mit einem guten Rhythmusgefühl gekonnt mit einfachen Schritten und Drehungen auf der Tanzfläche.

 

Im Salsa Cubana Level 2 wird das Erlernte vertieft und mit neuen interessanten Figuren ergänzt und kombiniert. 

 

Kurskosten:

Fr. 200.- / Pers.   in bar am ersten Kursabend zu bezahlen

 

Singles:

Einzelpersonen ohne Tanzpartner/in sind bei uns selbstverständlich willkommen. Wir bemühen uns 

eine/n Tanzpartner/-in zu finden, können dies aber nicht garantieren. 

 

Kursleitung:

Rene Martinez mit Anja und Cécile

 

Anmeldung:

Anja Bruggmann, 078 805 58 40 , kontakt@abru.ch


WORKSHOP 
Entfalte dein Potenzial, erhöhe deine Flexibilität 

und sei lebendig!

 

am Samstag, 18. März 2017 von 14.00 - ca. 17.30 Uhr

 

 

 Geschehen lassen, was geschieht, das ist Mut zur Lebendigkeit.

Der Workshop richtet sich an alle, die ihre Grenzen erweitern möchten, um so zu mehr Lebendigkeit zu finden. Unterstützt durch körperzentrierte Psychotherapie, Tanz und Bewegung dürfen  Körper und Seele erblühen.

 

Kurskosten:   

Fr. 85.-    in bar am ersten Kursabend zu bezahlen

 

Kursleitung und Anmeldung:

Claudia Spaar

körperzentrierte Psychologische Beraterin IKP 

079 408 38 65  I  spiritflowers@hotmail.com  I  www.spiritflowers.ch

 

Anja Bruggmann

dipl. Bewegungspädagogin, dipl. Pilatesinstruktoerin, cert. Nia Blue Belt Teacher 

078 805 58 40  I  kontakt@abru.ch  I  www.abru.ch

 

Wir freuen uns auf deine verbindliche Anmeldung  bis am 11. März 2017

 

Der Kurs findet ab 6 Teilnehmer statt. Sollte der Kurs nicht durchgeführt werden,  wirst du frühzeitig informiert.  

Versicherung ist Sache der Teilnehmer.