Der Walztanz, eines der schönsten Studios in Münchenstein,  bietet Tanz- und Bewegungskurse für Erwachsene und Kinder. Lassen sie sich inspirieren und melden sei sich für eine Schnupperstunde an.

 

Neben den fortlaufenden Kursen werden auch einzelne Workshops und Blockkurse angeboten. Scrollen sie nach unten und  sehen sie das spannende Angebot.

 

Viel Spass beim Durchstöbern unserer Website!


 

Wir sind stolz und glücklich euch den Nia Basel Film zu präsentieren!  Geniesst es


 Nia® Friday special mit Lice Drum Begleitung
mit Anja Schneebeli und Benjamin Brodbeck

 

am Freitag, 29. März 2019

von 19.00 - 20.00 Uhr

 


Tanze mit dem erdenden Gefühl der live - Drum Begleitung, spüre die Kraft des Bodens unter deinen Füssen und lass dich vom Rhythmus der Musik in das Wochenende tragen.

Preis:
Fr. 25.-

Kursleitung:     
Anja Schneebeli und Benjamin Brodbeck (Drum)

Anmeldung:  

Wir freuen uns auf deine verbindliche Anmeldung bis am 24. März 2019


Tanzmeditation - Tanzen im Kreis
mit Anne Stoller Bongartz

 


Jeweils einmal im Monat am Freitagabend
von 19:30- 21:00 Uhr

Daten im 2019:

5. April, 3. Mai, 7. Juni, 6. September, 18. Oktober, 15. November, 13. Dezember

Körper- und Achtsamkeitsübungen

Kreistänze mit einfachen Schrittfolgen

Musik aus aller Welt

 

Kursleitung:     

Anne Stoller Bongartz
Bewegungspädagogin und  Naturheilpraktikerin

Nähere Informationen und Anmeldung:  

Tel:  077 488 79 23


Dreaming the Dance, Dancing the Dream
Soul Motion® Workshop mit Manuela


am Freitag, 17. Mai 2019 von 19.00 - 22.00 Uhr

und am Samstag, 25. Mai 2019 von 14.00 - 17.00 Uhr

 

Soul Motion® ist eine bewusste Tanzpraxis, die Spass macht. Wir alle können tanzen! „Starting with the blood dancing in your veins.“  Wenn auch du deinen ganz eigenen Tanz finden und ihn auf den Tanzboden mit nach da draussen nehmen willst, dann fühl dich willkommen. Der Kurs ist offen für Bewegungsfreudige und Tanzbegeisterte. Insbesondere geeignet für alle, die eine erste Annäherung an Soul Motion® wagen möchten.

Preis:
Fr. 22.-

Kursleitung:     
Manuela Gerber, Soul Motion Lehrerin in Ausbildung

Anmeldung:  

Bei Manuela bis spätestens am 10. Mai 2019


Achtsamkeitsmeditation, Klangschalenmeditation

Klangreise, Klangschalen - die 5 Elemente - Malen

mit Esther Miesch

 


Achtsamkeitsmeditation  jeweils am Mittwoch von 9.15 Uhr bis 10.00 Uhr.

Geführte Meditation auch für Einsteiger geeignet. 

Geistige und körperliche Wahrnehmung werden gefördert. Für Entspannung, Gelassenheit und Wohlbefinden auf geistiger, körperlicher und seelischer Ebene.

Kosten: Fr.25.-

 

Klangschalenmeditation  jeweils am Mittwoch von 10.30 Uhr bis 11.15 Uhr.  

Für Tiefenentspannung von Körper, Geist und Seele. Ganz im hier und jetzt ankommen, Gedanken loslassen, und sich den monotonen Klängen der der Klangschalen hingeben. 

 Kosten: Fr.25.-

 

Klangreise Jeden 1.ten Samstag von 14.15 Uhr bis 16.15 Uhr. 

Körperliche und geistige Harmonie können wieder hergestellt werden mittels Klangschalen. Klangschalen in der Aura aufgestellt wirken positiv, konzentrisch auf den gesamten Körper. Ziel ist es über die Chakren sowie über das Gehör der monotonen Klänge der Klangschalen wieder innerlich gestärkt, entspannt und zentrierter zu sein. Dauer der Klangreise: 45 Min. Austausch über das Erlebte in der Gruppe freiwillig. Bitte Schreibzeug, Block, evtl. Buntstifte, bequeme Kleidung, 1 Trinkflasche sowie für den persönlichen Bedarf eine warme Wollecke mitbringen.

Kosten: Fr.52.- max. 6 Personen

 

Klangschalen - die 5 Elemente - Malen  Jeden 3.ten Samstag von 14.15 Uhr bis 16.15 Uhr. 

Einzelne Elemente der 5 Elementenlehre werden jeweils in einem Modul kurz thematisiert.

Mittels Wasserfarben, Pastellkreide oder Buntstifte haben wir die Möglichkeit uns malerisch auf das jeweilige Thema ein zu lassen. Expressiv, experimentell oder eher nach innen gerichtet können innere Bilder entstehen. (Seelenbilder) Die Klangschalen im Hintergrund unterstützen diesen Prozess. Ziel ist es sich wieder zurück zu erinnern, an unser inneres Licht, sowie geistige und körperliche Entspannung.

Danch Austausch in der Gruppe freiwillig.

Kosten: Fr. 52.- max. 6 Personen

 

Kursleitung:     

Esther Miesch

Reiki- Lehrerin, Matrix-Quantenheilung, Edelstein, Ayurveda und Klangschalenmassagetherapeutin

 

Nähere Informationen und Anmeldung:  

Tel: 079 952 78 52